Aktuelles

Hier finden Sie aktuelle Nachrichten der Kaiserswerther Familienakademie. 
Ältere Mitteilungen finden Sie im Archiv. 

Archiv
14. Januar 2026
für Körper und Geist
Jetzt aktiv bleiben!Dieser Kurs richtet sich an Männer ab 55, die ihre körperliche Fitness erhalten und gleichzeitig Körper und Geist in Einklang bringen möchten.  Mit einem vielseitigen Trainingsprogramm fördern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft, …
Familienakademie
12. Januar 2026
Frauen erfahren in allen Lebensbereichen Gewalt und sexuelle Übergriffe. Bei diesem Selbstverteidigungskurs basierend auf den Techniken des Jiu Jitsu lernen Sie nicht nur Abwehr- und Befreiungstechniken. Sie entwickeln auch mehr Selbstvertrauen, …
Familienakademie
9. Januar 2026
Finden Sie Ihre innere Balance in der Elternzeit
Der Übergang in die Mutterschaft bringt wunderschöne Momente - und gleichzeitig viele neue Herausforderungen.  Zwischen Schlafmangel, stetiger Fürsorge und den eigenen Ansprüchen bleibt oft wenig Raum zum Durchatmen. Dieser Workshop lädt Sie ein, …
Familienakademie
5. Januar 2026
am Vormittag oder Abend - mit oder ohne Baby
Möchten Sie nach der Geburt wieder fit werden, Ihre Körpermitte stärken und dabei entspannen? Dann sind Sie in unseren Rückbildungskursen und den darauf aufbauenden Angeboten genau richtig! Unsere Rückbildungskurse: Unsere Rückbildungsgymnastik wir …
Familienakademie
2. Januar 2026
Tanzspaß für Kids & Teens + Erwachsene
Modern Dance - Die Kraft von Tanz, Bewegung und Kreativität Unsere neuen Modern Dance Kurse bieten für Kids & Teens (10-14 Jahre) sowie Erwachsene die ideale Gelegenheit, Freude am Tanzen, Bewegung und gemeinsames Erleben zu verbinden.  Der …
Familienakademie
2. Januar 2026
Tanzfitness für Einsteiger
Zumba® ist das energiegeladene Tanz-Fitness-Workout, das sich durch die Kombination lateinamerikanischer Rhythmen und internationaler Musikstile auszeichnet. Die abwechslungsreichen Bewegungen fördern Kondition, Muskelaufbau und Fettverbrennung. …
Familienakademie
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