Kursangebote / Gesundes Leben

Gesundes Leben

Sie möchten etwas für sich selbst tun?
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!

Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selber sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.

Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 12.06.2023, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7103
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 12.06.2023, 11.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7113
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 12.06.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7123
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 13.06.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-1503
Status:
Anmeldung möglich
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 24.07.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8103
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 24.07.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8113
Status:
Plätze frei
Yoga für die Frau im Wandel
Wann:
Mi. 02.08.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-8204
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 07.08.2023, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7104
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 07.08.2023, 11.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7114
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 07.08.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-7124
Status:
Plätze frei
Lauf MOM: Walking & Workout nach der Schwangerschaft (mit oder ohne Baby)
Wann:
Di. 08.08.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Weiße Flotte am Rhein
Nr.:
23-9503
Status:
Plätze frei
Rückenfitness
Wann:
Mi. 09.08.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-9303
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 10.08.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-8603-Z
Status:
Anmeldung möglich
Qigong 55+
Wann:
Do. 10.08.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8612-Z
Status:
Plätze frei
Gelassen im Alltag: Stressmanagement mit 'Funktioneller Entspannung (FE)
Wann:
Di. 15.08.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-8702-Z
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (Workshop)
Wann:
Sa. 26.08.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-9401
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
Wann:
Fr. 01.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8303-Z
Status:
Anmeldung möglich
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 18.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8104
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 18.09.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-8114
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 19.09.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-1504
Status:
Plätze frei
Gesundes Sehen am Arbeitsplatz
Wann:
Sa. 23.09.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-8815
Status:
Plätze frei
Beckenbodentherapie für Frauen
Wann:
Sa. 14.10.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-R-0203
Status:
Plätze frei
Lauf MOM: Walking & Workout nach der Schwangerschaft (mit oder ohne Baby)
Wann:
Di. 17.10.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Weiße Flotte am Rhein
Nr.:
23-9504
Status:
Plätze frei
Rückenfitness
Wann:
Mi. 18.10.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
23-9304
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 19.10.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
23-8604-Z
Status:
Plätze frei


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