Kursangebote / Gesundes Leben
Gesundes Leben
Sie möchten etwas für sich selbst tun?
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!
Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.
Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!
Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.
Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness |
Wann:
Mi. 18.10.2023, 15.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-9304
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 23.10.2023, 9.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-7105
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 23.10.2023, 11.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-7115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 23.10.2023, 15.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-7125
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche |
Wann:
Mo. 27.11.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-8105
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche |
Wann:
Mo. 27.11.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-8115
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für die Frau im Wandel |
Wann:
Mo. 27.11.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
23-8211
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga Kita-Kids (3-6 Jahre) |
Wann:
Di. 28.11.2023, 16.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
23-3705
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für die Frau im Wandel |
Wann:
Mi. 06.12.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
23-8206
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen (Anfänger) |
Wann:
Do. 11.01.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
24-8600
|
Status:
Plätze frei
|
| Liedbegleitung mit Gitarre |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
|
Nr.:
24-4401
|
Status:
Plätze frei
|
| Gelassen im Alltag: Stressmanagement mit 'Funktioneller Entspannung' (FE) |
Wann:
Di. 16.01.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
24-8701-Z
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen |
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
24-8601-Z
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen (Anfänger) |
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 108
|
Nr.:
24-8611-Z
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong 55 plus (Anfänger und Fortgeschrittene) |
Wann:
Do. 18.01.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
24-8621-Z
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen |
Wann:
Fr. 26.01.2024, 18.40 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-8301-Z
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Beckenbodentherapie für Frauen |
Wann:
Sa. 03.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-R-0201
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche |
Wann:
Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-8101
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche |
Wann:
Mo. 05.02.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-8111
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-7101
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 11.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-7111
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga 55 plus |
Wann:
Mo. 12.02.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-7121
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Schwangere |
Wann:
Di. 13.02.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-1501
|
Status:
Plätze frei
|
| Mama Yoga mit Baby |
Wann:
Di. 13.02.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
24-2601
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Kita-Kids (3-6 Jahre) |
Wann:
Di. 13.02.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
24-3701
|
Status:
Plätze frei
|
