Bewegung mit Babybauch
Veranstaltungsinfos
Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus
Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf
Raum: Fronberghaus, Raum 004
Bewegung mit Babybauch -
Wohlfühl-Fitnesskurs
Dieser Kurs begleitet Sie durch alle Trimester bis etwa vier bis sechs Wochen vor der Geburt. Freuen Sie sich auf sanfte Ausdauer- und Kräftigungsübungen, wohltuende Dehnungen und entspannende Atemtechniken in einer liebevollen Atmosphäre.
Stärken Sie Herz, Kreislauf und Körpergefühl, lösen Sie Verspannungen und gönnen Sie sich erholsame Momente. Sie trainieren individuell und haben zugleich die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen – für mehr Wohlbefinden und innere Balance.
Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus
Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf
0211 409–3784
0211 409–3199
familienakademie@kaiserswerther-diakonie.de
