Ausdruckstanz - für Erwachsene

Die Kraft von Tanz, Bewegung und Gemeinschaft

In diesem Kurs stehen die Freude am Tanzen, bewusste Bewegung und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt. Nach einem achtsamen Warm-up, das ins Hier und Jetzt führt, werden Körperwahrnehmung, Kreativität, Koordination und Ausdruck durch angeleitete freie Bewegungen gefördert.

Ausdruckstanz öffnet einen Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstkenntnis und Verbundenheit – für Erwachsene jeden Alters, die ihre Energie und Emotionen in Bewegung zum Ausdruck bringen möchten.

Vielfältige Vorteile

• Stärkung der Beweglichkeit, Koordination und des Gleichgewichts
• Erhöhung der Körperwahrnehmung und motorischen Fähigkeiten
• Aktivierung von Entspannung und Wohlbefinden

Für wen ist der Kurs geeignet?

Unser Angebot richtet sich an Erwachsene jeden Alters.

Genießen Sie Tanz, Bewegung und Gemeinschaft und erleben Sie kreative Energie!

Bei Vorlage eines entsprechenden Nachweises ist eine Ermäßigung der Kursgebühr möglich. Bitte sprechen Sie uns diesbezüglich an.

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