Lesung im K3: Das Menopower-Buch Wechseljahre & Job – was Frauen hilft, stark zu bleiben
Die Kaiserswerther Diakonie lädt am 23. April um 18 Uhr zu einer Lesung ins K3 ein: Dr. Ute Brambrink liest aus ihrem neuen Buch „Das Menopower-Buch: Wechseljahre & Job - was Frauen hilft, stark zu bleiben“. Ein Abend über eine Lebensphase, die viel zu lange tabuisiert wurde und darüber, warum sie mehr Sichtbarkeit verdient - insbesondere im Berufsleben.
Themen wie Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Chancengleichheit und Diversität stehen längst auf jeder Unternehmensagenda. Aber die Wechseljahre, die aktuell in Deutschland elf Millionen Frauen betreffen, werden immer noch viel zu oft im Job als „Privatsache“ abgetan. Ute Brambrink und Claudia Rieß sind der Meinung: Das muss sich ändern! Sie wollen mit ihrem Buch Frauen darin bestärken, ihren Wert sichtbar zu machen und ihr berufliches Leben selbstbestimmt zu gestalten.
Die Wechseljahre fallen oft genau in eine Zeit, in der viele Frauen über enorme Erfahrung und berufliche Stärke verfügen: Sie haben beruflich viel erreicht, tragen Verantwortung, führen Teams und nehmen prägende Rollen ein. Das „Menopower-Buch“ setzt genau hier an. Dr. Ute Brambrink und Claudia Rieß machen darin deutlich, dass die Menopause trotz der mentalen und gesundheitlichen Herausforderungen kein Karrierekiller ist, sondern eine neue Chance sein kann - der Moment, in dem Frauen klarer, fokussierter und durchsetzungsstärker werden. Das Buch ermutigt Frauen, diese Phase der Transformation als neue Stärke zu begreifen und für ihre Bedürfnisse einzustehen. Dabei lassen die Autorinnen offen, ungeschönt und ehrlich Frauen aus ihrem echten Arbeitsalltag erzählen, wie sie die Wechseljahre erlebt haben, was ihnen wirklich geholfen hat und wie sie gelernt haben, darüber zu sprechen.
Alle, die verstehen wollen, warum die Menopause mehr Aufmerksamkeit in Unternehmen verdient, sind herzlich zur Lesung eingeladen.
Details zur Lesung:
Datum: Donnerstag, 23.04.2026
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Veranstaltungsort: K3, Alte Landstraße 179 in Düsseldorf-Kaiserswerth
Anmeldung: per E-Mail an sandmann@Kaiserswerther-diakonie.de
Die Teilnahme an der Lesung ist kostenfrei.
Über die Autorinnen
Dr. Ute Brambrink ist Pressesprecherin bei einem großen Konzern und hat über die Jahre tiefe interne wie externe Einblicke in das Thema Wechseljahre im Job gewonnen. Hierzu ist sie viel zitierte Fachfrau in Medien wie der Apotheken Umschau, Handelsblatt, Stuttgarter Zeitung, SWR, tagesschau.de und vielen mehr. Sie steht in engem Austausch mit Vertreter:innen aus Medizin, Wissenschaft, Wirtschaft und Politik. Im November 2024 war sie zum »runden Tisch« in den Bundestag eingeladen, um über eine gesamtpolitische Wechseljahresstrategie für Deutschland zu diskutieren.
Claudia Rieß hat sich als Journalistin und Buchautorin auf gesundheitliche und gesellschaftliche Themen spezialisiert. Sie berät Mitarbeitende und Führungskräfte umfassend über die physischen und psychischen Auswirkungen der Wechseljahre und beschreibt, wie Arbeitgeber gezielt ein unterstützendes Arbeitsumfeld schaffen. So wird nicht nur die Gesundheit der Mitarbeiterinnen gefördert, sondern auch die Unternehmenskultur gestärkt. Claudia Rieß möchte Tabus brechen und den Dialog über die Wechseljahre in der Arbeitswelt verbessern.
Angebote der Kaiserswerther Diakonie zum Thema Menopause
Abgerundet wird der Abend durch Informationen über die Angebote der Kaiserswerther Familienakademie rund um das Thema Wechseljahre. Mit einem ganz besonderen Kursangebot können Frauen in der Mitte ihres Lebens die Kraft der Wechseljahre zu nutzen lernen: zum Beispiel mit „Yoga für die Frau im Wandel“ oder „Wechseljahre - Vital und Selbstbewusst durch den Wandel“. Alle Kurse der Familienakademie gibt es im Internet unter Kaiserswerther Diakonie: Programm | Kaiserswerther Diakonie Düsseldorf (KWD).
Die Kaiserswerther Diakonie legt großen Wert darauf, auch für ihre Mitarbeiterinnen Rahmenbedingungen zu schaffen, in denen sie in jeder Lebensphase ihr volles Potenzial entfalten können. Daher bietet die Personalentwicklung seit einigen Jahren ein maßgeschneidertes Angebot an Fort- und Weiterbildungen unter anderem speziell für Frauen in der Menopause an.
