Herzmeditation: Vom Kopf ins Herz - Meditation nach dem Dalmanuta Prinzip

Meditation (nach dem Dalmanuta Prinzip)

„Vom Kopf ins Herz“

Diese Meditation bietet dir einen geschützten Raum für dich. Du wendest dich deinem Herzen zu und kommst in Kontakt mit dir selbst.

Mit Musik öffnest du dein Herz und wendest dich deiner inneren Stimme zu.

Ziel ist es, durch Hinwendung zu deinen Gefühlen den Blick auf alles in dir zu richten und Stabilität zu schaffen.

Ich freue mich sehr auf dich!

Anschließend nehmen wir uns noch ein wenig Zeit zum gemeinsamen Austausch.

Die Meditation findet auf Stühlen statt. Wenn du magst, kannst du dir ein warmes Tuch oder eine Decke mitbringen.

Bei Vorlage entsprechender Nachweise ist eine Ermäßigung der Kursgebühr möglich. Sprechen Sie uns dazu gerne an.

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