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Bewegung und Fitness
Endlich ist Zeit, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen.
Bewegung schafft einen guten Ausgleich zum oft hektischen und stressigen Alltag und ist wichtig zur Erhaltung der Gesundheit.
Bewegung schafft einen guten Ausgleich zum oft hektischen und stressigen Alltag und ist wichtig zur Erhaltung der Gesundheit.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Zumba-Gold® für alle ab 50 - Tanzen, Spaß haben und fit bleiben! |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
|
Nr.:
25-7201
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zumba-Gold® für alle ab 50 - Tanzen, Spaß haben und fit bleiben! |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
Disselhoffsaal
|
Nr.:
25-7202
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates zum Wochenstart |
Wann:
Mo. 13.01.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8401
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 06.03.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8412
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 05.06.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8413
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 07.08.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8414
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 09.01.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8421
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 06.03.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8422
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 05.06.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8423
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates - sanftes Kräftigungstraining |
Wann:
Do. 07.08.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-8424
|
Status:
Plätze frei
|
| Piloxing: Pilates, Boxen, Tanz - und gute Laune! |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.20 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-9101
|
Status:
Plätze frei
|
| Piloxing: Pilates, Boxen, Tanz - und gute Laune! |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 18.20 Uhr
|
Wo:
Disselhoffsaal
|
Nr.:
25-9102
|
Status:
Plätze frei
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| Bachata-Styling: Solo Moves und Rhythmusgefühl |
Wann:
Mi. 26.03.2025, 20.35 Uhr
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Wo:
Disselhoffsaal
|
Nr.:
25-9302
|
Status:
Plätze frei
|
| Männer-Performance: Ihr Weg zu mehr Kraft und Ausdauer |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-9401
|
Status:
Plätze frei
|
| Männer Performance: Ihr Weg zu mehr Kraft und Ausdauer |
Wann:
Mi. 14.05.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
|
Nr.:
25-9402
|
Status:
Plätze frei
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