Kursangebote / Gesundes Leben

Gesundes Leben

Sie möchten etwas für sich selbst tun?
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!

Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.

Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Beckenbodentherapie für Frauen
Wann:
So. 11.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-R-0202
Status:
Plätze frei
Gelassen im Alltag: Stressmanagement mit 'Funktioneller Entspannung' (FE)
Wann:
Di. 09.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8702-Z
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen
Wann:
Fr. 26.04.2024, 18.40 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8302-Z
Status:
Anmeldung möglich
Kompakteinheit - Entspannung durch Qigong (Anfänger)
Wann:
So. 15.09.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8632-Z
Status:
Anmeldung möglich
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Di. 19.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-2601
Status:
Anmeldung möglich
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-2602
Status:
Plätze frei
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Di. 21.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-2603
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in den Tag
Wann:
Mi. 05.06.2024, 13.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8121
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 06.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8111
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 06.05.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8112
Status:
Anmeldung möglich
Pilates zum Wochenstart
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong 55 plus (Anfänger und Fortgeschrittene)
Wann:
Do. 05.09.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 108
Nr.:
24-8623-Z
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8602-Z
Status:
Anmeldung möglich
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 05.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8603-Z
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen (Anfänger)
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-8612-Z
Status:
Anmeldung möglich
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen (Anfänger)
Wann:
Do. 05.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 108
Nr.:
24-8613-Z
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 19.02.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7101
Status:
Anmeldung möglich
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 15.04.2024, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7102
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 19.02.2024, 11.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7111
Status:
Anmeldung möglich
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 15.04.2024, 11.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7112
Status:
Plätze frei
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 19.02.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7121
Status:
fast ausgebucht
Yoga 55 plus
Wann:
Mo. 15.04.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
24-7122
Status:
Plätze frei
Yoga für die Frau im Wandel
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
24-8202
Status:
fast ausgebucht


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