Kursangebote / Gesundes Leben

Gesundes Leben

Sie möchten etwas für sich selbst tun?
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!

Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.

Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Männer Performance: Ihr Weg zu mehr Kraft und Ausdauer
Wann:
Mi. 28.05.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-9402
Status:
Plätze frei
Schlemmen & Genießen - veganer, orientalischer Kochkurs mit Picknick
Wann:
Mo. 02.06.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Küche Berufskolleg
Nr.:
25-6101
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 03.06.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1803
Status:
Plätze frei
Yoga für die Frau im Wandel
Wann:
Di. 03.06.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-8203
Status:
Plätze frei
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 05.06.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8413
Status:
Plätze frei
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 05.06.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8423
Status:
Plätze frei
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Mi. 11.06.2025, 11.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-2504
Status:
Plätze frei
Mit Herz und Kreativität: Großeltern sein im modernen Familienleben
Wann:
Fr. 13.06.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-7502
Status:
Plätze frei
Frau im Wandel - Loslassen, Ankommen, Aufbrechen
Wann:
Fr. 13.06.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-7602
Status:
Plätze frei
Yoga Gold
Wann:
Mo. 23.06.2025, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-7103
Status:
Plätze frei
Yoga Gold
Wann:
Mo. 23.06.2025, 11.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-7113
Status:
Plätze frei
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Mi. 23.07.2025, 11.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-2505
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 29.07.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1804
Status:
Plätze frei
Yoga für die Frau im Wandel
Wann:
Mi. 30.07.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-8204
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 04.08.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-8103
Status:
Plätze frei
Mit Yin Yoga gestärkt in die Woche
Wann:
Mo. 04.08.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-8113
Status:
Plätze frei
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 07.08.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8414
Status:
Plätze frei
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 07.08.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8424
Status:
Plätze frei
Kinderatelier in den Sommerferien - für Kinder von 5 - 8 Jahren
Wann:
Mo. 11.08.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-6701
Status:
Plätze frei
Beckenbodentherapie für Frauen
Wann:
Fr. 22.08.2025, 13.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-R-0202
Status:
Plätze frei
Schlemmen & Genießen - veganer, orientalischer Kochkurs mit Picknick
Wann:
Mo. 25.08.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Küche Berufskolleg
Nr.:
25-6102
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 04.09.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8603-Z
Status:
Plätze frei
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen (Anfänger)
Wann:
Do. 04.09.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 108
Nr.:
25-8613-Z
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1805
Status:
Plätze frei
Schlemmen & Genießen - festliche Gaumenfreuden ohne tierische Produkte
Wann:
Sa. 08.11.2025, 15.00 Uhr
Wo:
Küche Berufskolleg
Nr.:
25-6104
Status:
Plätze frei


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