Menschen legen ihre Hände aufeinander
Kursangebote / Gesundes Leben
Veranstaltung "Yoga für Schwangere Sanfte Begleitung durch die Schwangerschaft" (Nr. 25-1811) wurde in den Warenkorb gelegt.

Gesundes Leben

Sie möchten etwas für sich selbst tun?
Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihre Ernährung mehr in den Mittelpunkt rücken?
Dann sind Sie bei uns richtig!

Gerade in stressigen Zeiten neigen wir dazu, uns selbst aus den Augen zu verlieren. Aber gerade dann ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen, einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen und sich eine kleine Auszeit zu gönnen. Nur wer gut für sich selbst sorgt, bleibt fit und fühlt sich den täglichen Anforderungen gewachsen.

Bei uns gibt es zahlreiche Kursgebote zur Gesundheitsförderung sowie interessante Vorträge und Veranstaltungen zu Gesundheitsthemen.

Kursbereiche:


Bewegung und Fitness
Erholung und Entspannung
Ernährung
Neu im Programm
Zertifizierte Präventionsangebote für Ihre Gesundheit!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Bauch Beine Po für Einsteiger
Wann:
Di. 02.09.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Disselhoffsaal
Nr.:
25-9503
Status:
Plätze frei
Fatburner: Kraft, Ausdauer & Spaß an Bewegung
Wann:
Di. 03.06.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Disselhoffsaal
Nr.:
25-9602
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner: Kraft, Ausdauer & Spaß an Bewegung
Wann:
Di. 02.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Disselhoffsaal
Nr.:
25-9603
Status:
Plätze frei
Zumba®
Wann:
Do. 28.08.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Disselhoffsaal
Nr.:
25-9702
Status:
Plätze frei
Kinderatelier in den Sommerferien - für Kinder von 5 - 8 Jahren
Wann:
Mo. 11.08.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-4601
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kinderatelier in den Sommerferien - für Kinder von 5 - 8 Jahren
Wann:
Mo. 18.08.2025, 9.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-4602
Status:
Plätze frei
Farbenfroh und kunterbunt (Kinder 6-10 Jahre)
Wann:
Sa. 30.08.2025, 13.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-6812
Status:
Plätze frei
Großeltern sein heute: Familien stärken, Grenzen wahren
Wann:
So. 24.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-7503
Status:
Plätze frei
Neuorientierung 45+
Wann:
So. 31.08.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 002
Nr.:
25-7603
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Mi. 16.07.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-1812
Status:
Anmeldung möglich
Fit & Vital 55+: Ganzheitliches Männertraining für Körper und Geist
Wann:
Do. 18.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-7701
Status:
Plätze frei
Pilates zum Wochenstart
Wann:
Mo. 28.04.2025, 18.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8402
Status:
Anmeldung möglich
Pilates zum Wochenstart
Wann:
Mo. 01.09.2025, 18.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8403
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 05.06.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8413
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 07.08.2025, 15.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8414
Status:
Plätze frei
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 05.06.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8423
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - sanftes Kräftigungstraining
Wann:
Do. 07.08.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8424
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong zur Entspannung mit aktiv-sportlichen Taiji-Elementen
Wann:
Do. 04.09.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 004
Nr.:
25-8603-Z
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 03.06.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1803
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 05.08.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1804
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 30.09.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1805
Status:
Plätze frei
Yoga für Schwangere
Wann:
Di. 02.12.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-1806
Status:
Plätze frei
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Mi. 23.07.2025, 11.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-2505
Status:
Anmeldung möglich
Mama Yoga mit Baby
Wann:
Mi. 03.09.2025, 11.30 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-2506
Status:
Plätze frei
Yoga Gold
Wann:
Mo. 14.07.2025, 9.45 Uhr
Wo:
Fronberghaus, Raum 008
Nr.:
25-7103
Status:
Anmeldung möglich


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