Beckenbodentraining - die Kraft der Mitte für mehr Energie und Lebensfreude

Veranstaltungsinfos

3. Februar–24. März 2026
19:30–20:30

Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus

Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf

Raum: Fronberghaus, Raum 004
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Spüren Sie die Kraft Ihrer Mitte und tanken Sie Lebensfreude!

Unser Kurs „Beckenbodentraining – Beckenboden als Kraftquelle“ stärkt Körper, Seele und Selbstvertrauen.

Für alle Frauen, die sich mehr Stabilität, Haltung und Wohlbefinden wünschen – auch perfekt nach der Rückbildung. 

Babys sind herzlich willkommen! 

Entdecken Sie wohltuende Übungen, sanfte Atemtechniken und Wege, Ihren Beckenboden im Alltag bewusst zu schützen und nachhaltig zu stärken. 

Hier können Sie sich anmelden: Beckenbodentraining - Beckenboden als Kraftquelle

© Freepik / peoplecreations

Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus

Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf

0211 409–3784
0211 409–3199
familienakademie @ kaiserswerther-diakonie . de

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