Bewegung mit Babybauch Wohlfühl-Fitnesskurs für Schwangere
Veranstaltungsinfos
Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus
Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf
Raum: Fronberghaus, Raum 004
- Wohlfühl-Fitnesskurs – Bewegung mit Babybauch
Dieser Kurs begleitet Sie in allen Trimestern bis wenige Wochen (4-6 Wochen) vor der Geburt.
Entdecken Sie sanfte Ausdauer- und Kräftigungsübungen, wohltuende Dehnungen und entspannende Atemtechniken in liebevoller Atmosphäre. Stärken Sie Herz, Kreislauf und Körpergefühl, lösen Sie Verspannungen und genießen Sie erholsame Momente für sich.
Trainieren Sie individuell und tauschen Sie sich mit anderen werdenden Müttern aus – für mehr Wohlbefinden und innere Balance.
Weitere Informationen sowie Anmeldungen:
hier über unsere Website: Bewegung mit Babybauch
Kaiserswerther Familienakademie
Fronberghaus
Alte Landstraße 179 C
40489 Düsseldorf
0211 409–3784
0211 409–3199
familienakademie@kaiserswerther-diakonie.de
